ここまで鍛えれるかな?? Posted on 2019年12月26日2019年12月26日 by hanafoto0401 ツイート いつものように、ジムでまずはランニング後、プルダウンを早速…さて ウェイトをせってせな、いつも50キロやっとるから、その設定にしよー え”、自分の前に使ってた人3桁だと!どんな筋肉やねん!50キロでもいい負荷来るのに。 そして、今日の筋トレ内容!これにランニング2セットやっております。撮影のための筋トレってまあ珍しいだろな。 関連 Category: 未分類